「30歳無職ニートに転生してみた。」

適応障害・うつ病で1年休職後、回復しないまま契約満了退職。退職時点で働ける状態になかったため、失業手当の受給期間延長を申請した経緯と手続きをまとめました。

傷病手当金を上限の1年6か月まで受け取り、収入が0円になったタイミングで、失業手当と障害年金の同時申請を決断。申請の経緯と今の審査待ちの状況をまとめました。

ハローワークの認定スケジュール表に書かれた給付日数(21→31→25→35)を見て感じた疑問と、その理由を実体験ベースで解説。認定日という仕組みの見方がわかります。

「34歳で正社員採用は奇跡」というX(旧Twitter)の投稿を見て、新宿わかものハローワークで感じた年齢による窓口の違いを思い出しました。制度の裏付けと、当時感じたことをまとめています。

会社都合退職(特定受給資格者)が失業手当(基本手当)を申請する際の手続きの流れを5ステップで解説。制度の詳しい説明は最小限にし、「何をすればいいか」を知りたい方向けにまとめました。

自立支援医療(精神通院医療)を申請する際の手続きの流れを5ステップで解説。主治医への相談から受給者証の交付までを、実際に行う順番に沿ってまとめました。

自立支援医療の申請後、通院費・薬代が0円になった体験談。所得区分に応じた自己負担上限額の仕組みと、浮いたお金の考え方についてまとめました。

無職・休職中の私が実際に助けられている3つのアイテムを紹介。電動自転車、ジョー マローンのピローミスト、自炊ルーティン。通院・節約・睡眠の質、それぞれを支えてくれています。

自立支援医療の申請から通院まで、実際に助かったことや注意点をまとめました。同じように迷っている方やご家族の参考になれば幸いです。